Newsletter 03/2023 – Bhakti Yoga – TheYogaBridge-Paderborn

Liebe Yoginis und Yogis und Alle,

es gibt einige Neuerungen:

Auf dieser Homepage findet ihr im Kalender die regelmäßigen Angebote von uns. Events, Workshops etc. findet ihr in den Newslettern nun auf der Pinnwand (ehemals: „der besondere Monatstipp“).
Ziemlich sicher seid ihr sowieso per Facebook/Insta/Whatsapp etc. mit euren Leuten vernetzt. 14 YogalehrerInnen findet ihr hier bei uns. Vernetze dich gerne per Facebook mit der YogaBridge-Paderborn – hier wird alles geteilt, was im Umfeld greifbar und empfehlbar ist.
Wer mit mir in der letzten Zeit gesungen hat (tausend Dank dafür!), findet hier einige Erinnerungen. – ganz nach unten scrollen.

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

Pinnwand

2023-maerz-heilsingkrei

2023-heilsingkrei-Workshop

Monatsimpuls

Angebote

zu den Angeboten von Ishanath

(Gründer der YogaBridge international)

Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 14 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

Mai

Sa.

„Guten-Morgen Yoga“ mit Barbara (fortlaufend außer Feiertags, Samstags 9-10 Uhr) @ online per Discord

Tickets

Mai 3 um 9:00 – 10:00

Guten-Morgen-Yoga https://discord.gg/9rPYC7EvGy Lass uns gemeinsam dynamisch in den Tag starten! Die Asanas optimieren den Energiefluss und sorgen für gute Beweglichkeit. Kräftigende, dynamische Übungen sowie eine kurze Meditation geben dir den richtigen Kick für den Start ins Wochenende

Kategorien: regelmäßige Angebote Barbara Koch Online-Angebote

Mai

Mo.

„Yoga für Schwangere“ mit Lisa (Mo., 9 Uhr, fortlaufend außer Ferien) @ Zoom und Hebammenpraxis Lebensraum Scharmede

Tickets

Mai 5 um 9:00 – 10:30

Kategorien: Kurse Lisa Hövener Online-Angebote Schwangere Erwachsene Anfänger

„Yoga für Mamas mit Baby“ mit Lisa (Montags 11-12:30, fortlaufend außer Ferien) @ ZOOM und Hebammenpraxis Salzkotten

Tickets

Mai 5 um 11:00 – 12:30

Schenke Dir selbst die Zeit, lerne zu entspannen und entdecke, wie Du Deine Energien positiv lenken kannst.

Die Babys sind dabei, können jederzeit versorgt werden, während die Mutter Yoga übt, sich somit stärkt, entspannt und Energie tankt.

In den Kursen wird Hatha-Yoga gelehrt.. Dazu gehören: Körperstellungen, Atmung, Entspannung, Ernährung, pos. Denken/Meditation.

Es fördert auf sanfte Weise Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Durch das Nachinnenspüren werden innere Heilkräfte, Wohlbefinden und Positivität aktiviert.

Der Kurs ist kein Ersatz für die Rückbildungskurse, wir nehmen aber viel Rücksicht auf das Rückbildungsgeschehen. Yoga bewegt den ganzen Körper (auch Rücken, Schultern, Nacken,…), hilft anzunehmen was ist und verhilft zur Gelassenheit im Alltag.

Yoga ist für jeden geeignet!

Der Kurs findet montags von 10.45-12.15 als fortlaufender Kurs statt, ein Einstieg ist jederzeit möchlich.

Für weitere Informationen und zur Anmeldung wende dich bitte direkt an die Kursleiterin Elisabeth Hövener

Kategorien: Babys regelmäßige Angebote Lisa Hövener

„Yoga Mittelstufe“ mit Andrea hybrid (fortlaufend, Donnerstags 17:30-18:45) @ ZOOM und Yogaschule Borchen

Tickets

Mai 5 um 17:30 – 19:00