Archive: Veranstaltungen

“Yin-Yoga” mit Lisa (Sonntags, 15-18 Uhr, 3x an versch. Terminen)

Yin Yoga

Im Yoga und im Leben im Allgemeinen lernt man nie aus. Deshalb habe ich im letzten halben Jahr begeistert die Yin Yogalehrerausbildung gemacht und bin großer Fan von diesem Aspekt des Yoga. Loslassend, dehnend, entspannend und dennoch sehr intensiv.

Damit es wirklich gelingt zu verstehen, worum es geht, damit es gelingt anzukommen und zu genießen, lassen wir uns echt Zeit. Zeit für das Gefühl von „ich habe Zeit“. So möchte ich längere Yin Yoga-Sessions anbieten. 3 Stunden Zeit, tief hinein entspannenn, lang und geschmeidig werden. Und das alles „Gemütlich“!

Sonntags 15:00 – 18:00 Uhr: So. 04.10.2020, So. 15.11.2020,  So. 06.12.2020 (35 € pro Termin)

“Kundalini Yoga-Kurs” mit Theresa (Mo., 18:30-20:00 Uhr, 10x ab 04.01.2021)

Online Kundalini Yoga Kurs (über Zoom): Lebensfreude als Lebensmotto – heiter & zufrieden leben

(je nach Möglichkeit & Vorgaben, kann der Kurs im Verlauf ggf. Offline in Paderborn stattfinden)

Termine & Kosten:

10x montags / 04.01. – 08.03.2021 / 18:30 – 20:00 Uhr / 150 €

(wenn Du gern teilnehmen möchtest, die Kosten jedoch nicht aufbringen kannst, sprich mich gern an)

Anmeldung & Infos:

Yoga Tara Theresa Seymer – Tara Kaur 0151-14425527 tara.kaur@gmx.de yogatara-paderborn.de

 

♥ Anmeldung erforderlich ♥

♥ Schnupperstunde und Einstieg jederzeit möglich ♥

♥ Kundalini Yoga ist ein Werkzeug, um die beste Version deiner Selbst zu leben.

Die Geschenke finden, die Du in Dir trägst und diese ans Licht bringen, sodass Du lebst was dich ausmacht und mit andern teilst, was Du zu geben hast.

Gelassen und in tiefem Vertrauen dem Leben begegnen, das Hier & Jetzt entspannt genießen, mit einer heiteren & zufriedenen inneren Haltung. Den Widrigkeiten des Lebens humorvoll begegnen und sich an den kleinen Dingen erfreuen…

Mit Lebensfreude durch den Tag zu gehen, liegt in deiner Hand.

Ich unterstütze Dich liebend gern dabei. ♥

 

Kundalini Yoga kann JedeR durchführen, auch wenn körperliche Einschränkungen bestehen.

“Kundalini Yoga-Kurs online” mit Theresa (6x Montags ab 08.11.2021, 18:45-20:15 Uhr)

Finde Ruhe, lausche in Dich hinein und lass dich beschenken von Dir selbst.

Fühle deine Liebe und vertraue dich ihr an, ganz und vollkommen.

♥ Kundalini Yoga Kurs (Online über Zoom):

„Lass dein Herz strahlen“

Termine & Kosten:

6x montags / 08. November -13. Dezember 2021 / 18:45-20:15 Uhr / 85 €

(wenn Du gern teilnehmen möchtest, die Kosten jedoch nicht aufbringen kannst, sprich mich gern an)

Anmeldung & Infos:

Yoga Tara Theresa Seymer – Tara Kaur 0151 14425527 tara.kaur@gmx.de / yogatara-paderborn.de

(Nach deiner Anmeldung erhältst Du die Zugangsdaten für den Kurs)

 

Seinen Körper spüren und wieder bei sich ankommen. Sich Zuhause fühlen.

Wahrnehmen welcher Schritt als nächstes getan werden möchte.

Der eigenen Intuition vertrauen.

Kundalini Yoga ist eine Auszeit für Dich. Ein Geschenk an deinen Körper, deine Seele und deinen Geist.

Kraft tanken und bewusst SEIN.

All dies ermöglicht dir Kundalini Yoga.

 

♥ Kundalini Yoga ist für jede(n) geeignet, auch wenn körperliche Beeinträchtigungen bestehen

♥ Anmeldung erforderlich

♥ Schnupperstunde und Einstieg jederzeit möglich

Ich freue mich auf Dich!  ♥

“Beisammen-Sein” mit der Sangat PanjPaBi (Mehrmals Freitags, 19-21 Uhr)

Beisammen – SEIN

…denn Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt.

Freitag, 09. Oktober 2020  ♥  19.00 Uhr  ♥  Spendenbasis

Beisammen – SEIN findet alle 3 Wochen freitags statt:

am 30.10., 20.11. & 11.12.2020 jeweils 19-21 Uhr.

Sei herzlich Willkommen, in Gemeinschaft & Geselligkeit zu SEIN. Komme so, wie Du bist und mit ALLEM was Du bist, um Dich auszutauschen, einfach so…

Bring mit, wen Du magst oder komm allein.

Eine Anmeldung ist wünschenswert. Möchtest Du lieber spontan dazu kommen, ist dies ebenfalls möglich.

Die Sangat PanjPaBi freut sich auf Dich!

(Fahrgemeinschaften sind möglich)

Alle Corona Maßnahmen und Vorgaben zur Hygiene werden selbstverständlich beachtet und eingehalten. Ein ausreichend großer Raum steht zur Verfügung, sodass auch die vorgegebenen Abstände eingehalten werden können.

Bitte bei Bedarf eigene Getränke mitbringen.

Info & Anmeldung:

“Runner’s Yoga Flow” mit Kathrin (fortlaufend Do., 20:00-20:30 Uhr)

Runner’s Yoga Flow – Yoga für Läufer*innen (online über Zoom)
Laufen ist eins der schönsten Dinge auf der Welt! In dieser halben Stunde Yoga möchte
ich dich einladen, die Laufwelt um mehr Flexibilität, Stabilität, Balance und mentale
Stärke zu erweitern. Auf diese Aspekte gehe ich in meinem Kurs ein. Ich zeige dir auch
Übungen, die du jeden Tag als Ausgleich zum ja doch recht einseitigen Lauftraining zu
Hause machen kannst.
Nachweislich ist Yoga ein wunderbares Ergänzungstraining. Wir üben verschiedene
Asanas (so heißen die Übungen im Yoga), verbessern deine Atmung und machen kleine
Meditationseinheiten. Dein Lauftraining profitiert davon – garantiert!
Du benötigst lediglich eine Matte und ein Smartphone bzw. Notebook mit Internetzugriff
(Zoom)

Meine Yogastunden sind sowohl für Yoganeulinge als auch Yogakenner geeignet.
Melde dich bei mir unter kathrin@w-in-flow.de bzw. sende mir die Gebühr per PayPal zu.
Ich schicke dir den Link für die Zoom-Session zu.
Investition:
1er-Ticket: 5€
5er-Ticket: 23€
10er-Ticket: 42€

Weitere Infos: www.runnersyogaflow.de

“Meditationsabend ToGo in Paderborn” mit Kathrin (einmalig, Fr., 20.11.2020, 20-22 Uhr)

An meinen Meditationsabenden kannst du zwei geführte Meditationen erleben. Die Meditationen sind für jeden gleichermaßen geeignet – egal ob du bereits regelmäßig meditierst oder du noch nie etwas damit zu tun hattest und es einfach mal ausprobieren möchtest.

Es sind alle herzlich willkommen.

ÄNDERUNG: Dieser Kurs findet online statt. Du erhältst eine Aufzeichnung.

Bitte meldet euch verbindlich an: kathrin@w-in-flow.de. Mit Vorabzahlung (Paypal oder
Überweisung) ist der Platz gebucht.
Weitere Infos: https://w-in-flow.de/meditationsabend-im-herzraum
Termin: 20.11.2020 20-22 Uhr
Investition: 15€

“Kreative Texte im Yogaunterricht” mit Kathrin (einmalig, Fr., 09.04.2021, 14-16:30 Uhr)

Ich lade dich herzlich zur Online-Weiterbildung: “Kreative Texte im Yogaunterricht” ein. Sie findet am Freitag, 09. April 2021 von 14 bis 16.30 Uhr statt.

Fehlen dir auch manchmal die richtigen Worte im Yogaunterricht – für eine Anfangsmeditation, für die Schlussentspannung oder eine Meditation zwischendurch? Nutzt du bereits mein Buch “Schöne Worte im Yogaunterricht” und würdest gerne eigene schöne Worte verwenden? Oder magst du dein Repertoire an schönen, selbst gestalteten Texten noch erweitern?

Dann bist du bei dieser Online-Weiterbildung genau richtig. In 2,5 Stunden verrate ich dir, wie ich die Inspirationen für meine Texte erhalte, wie ich sie aufbaue und mit welchen unterschiedlichen Texten du arbeiten kannst. Eine Weiterbildung voller Kreativität, inspirierenden Impulsen und Spielerei. Mir macht es richtig Spaß Meditationsanleitungen zu erstellen und diese Freude möchte ich dir sehr gerne weitergeben.

Die Online-Weiterbildung wird live per Zoom stattfinden. Anschließend steht dir in meiner Academy die Aufzeichnung sowie ein Handout für die Nacharbeit zur Verfügung.

Live dabei zu sein ist natürlich schöner, da ich dann direkt auf deine Fragen eingehen kann. Aber auch wenn du an diesem Tag nicht kannst, kannst du die Aufzeichnung erwerben.

Ich freue mich sehr auf dich!

Kathrin