Newsletter 10/2021 – Meditation – TheYogaBridge-Paderborn

Liebe Yoginis und Yogis,

Einen lieben Dank an Tracy – das „Happiness-Festival“ war auch in diesem Jahr eine wunderbare Zeit des Zusammenkommens. Und danke an alle, die da waren.

Wenn wir „Namaste“ sagen, lassen wir unsere Begrenztheiten hinter uns und begegenen uns im gemeinsamen Kern, den wir teilen und der wir wesentlich sind: Ganzheit, Freude, Liebe und Licht. Und davon war so viel zu spüren: NAMASTE!

In unseren Monatstipps geht es um das Thema „Meditation“: Kathrin bietet dir hierzu eine Online-Weiterbildung zur Meditationsleiter*in an. Zudem kannst du mit ihrer Phantasiereise „Im Flow – im Lebensfluss“ direkt einsteigen.

Hintergründe zum Thema „Rückzug der Sinne, Konzentration, Meditation und Samadhi“.

Viel Freude damit!

Wir sehen uns!

der besondere Tipp

besondere Orte, besondere Themen, Kooperationsprojekte der YogaBridge-Paderborn…

„Heilsingkreis“ mit David Ikonomou (Fr., 24.02.2023, 19:15-21:15 Uhr)

https://fb.me/e/4wCFCI4EY Seminarleitung: David Ikonomou  ist Musiker, Yogalehrer und leitet seit über einem Jahrzehnt Singkreise, wo er kraftvolle & transformative Räume

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Impuls des Monats

eine gute Idee für einen Monat…

Meditation: Im Flow – im Lebensfluss

Angebote

zu den Angeboten von Ishanath (Gründer der YogaBridge international)

Dez.

Fr.

Yoga mit Andrea – Mittelstufe – hybrid (fortlaufend, Freitags 17:00-18:30) @ ZOOM und Yoga-in-Borchen

Tickets

Dez. 5 um 17:00 – 18:30

http://www.yoga-in-borchen.de/ Special: alle Menschen, die aufgrund der Verordnungen nicht in Präsenz teilnehmen dürfen, sind eingeladen kostenlos an allen livestreams teilzunehmen.

Kategorien: Andrea Rackow regelmäßige Angebote Online-Angebote Anfänger Fortgeschrittene

„Yin Yoga“ mit Lothar – Livestream for free (Freitags, 19:30-20:45 Uhr) @ ZOOM oder Vedas-Yogaschule Paderborn

Tickets

Dez. 5 um 19:30 – 20:45

hier der Online-Link:

https://us02web.zoom.us/j/84852966364?pwd=SjRjTFYwWVNCckYrdVdOM2luYjlrZz09%20

Kategorien: Lothar Wester Kurse Online-Angebote Yoga für... Erwachsene Berufstätige Anfänger Fortgeschrittene Entspannung pur Sportler Yogalehrer*innen

Dez.

Mo.

„Yoga für Schwangere“ mit Lisa (Mo., 9 Uhr, fortlaufend außer Ferien) @ Zoom und Hebammenpraxis Lebensraum Scharmede

Tickets

Dez. 8 um 9:00 – 10:30

Kategorien: Erwachsene Anfänger Kurse Lisa Hövener Online-Angebote Schwangere

„Yoga für Mamas mit Baby“ mit Lisa (Montags 11-12:30, fortlaufend außer Ferien) @ ZOOM und Hebammenpraxis Salzkotten

Tickets

Dez. 8 um 11:00 – 12:30

Schenke Dir selbst die Zeit, lerne zu entspannen und entdecke, wie Du Deine Energien positiv lenken kannst.

Die Babys sind dabei, können jederzeit versorgt werden, während die Mutter Yoga übt, sich somit stärkt, entspannt und Energie tankt.

In den Kursen wird Hatha-Yoga gelehrt.. Dazu gehören: Körperstellungen, Atmung, Entspannung, Ernährung, pos. Denken/Meditation.

Es fördert auf sanfte Weise Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Durch das Nachinnenspüren werden innere Heilkräfte, Wohlbefinden und Positivität aktiviert.

Der Kurs ist kein Ersatz für die Rückbildungskurse, wir nehmen aber viel Rücksicht auf das Rückbildungsgeschehen. Yoga bewegt den ganzen Körper (auch Rücken, Schultern, Nacken,…), hilft anzunehmen was ist und verhilft zur Gelassenheit im Alltag.

Yoga ist für jeden geeignet!

Der Kurs findet montags von 10.45-12.15 als fortlaufender Kurs statt, ein Einstieg ist jederzeit möchlich.

Für weitere Informationen und zur Anmeldung wende dich bitte direkt an die Kursleiterin Elisabeth Hövener

Kategorien: regelmäßige Angebote Lisa Hövener Babys

„Yoga Mittelstufe“ mit Andrea hybrid (fortlaufend, Donnerstags 17:30-18:45) @ ZOOM und Yogaschule Borchen

Tickets

Dez. 8 um 17:30 – 19:00