„Heilsingkreis“ mit David Ikonomou (Freitag, 27.01.2023, 19:15-21 Uhr)

Heilsingkreis
im Nada Mandir
mit David Ikonomou
27. Januar 2023
19.15 – 21.00 Uhr

 

 

„Solange wir Menschen sind, singen wir in Gemeinschaft“

Unsere Stimme ist ein Ausdruck der Seele, der Singkreis eine Gelegenheit, die Seele zum Klingen zu bringen. Wir kreieren dabei einen Raum, in dem wir tief in unser Inneres schauen können und unsere (stimmliche) Essenz aus der Tiefe heraus nach außen holen. Ein Raum, in dem wir uns selbst als Schwingung erfahren und unsere individuellen Frequenzen zu einer Stimme vereinen. Ein Raum, in dem Emotionen fließen können, wir uns hingeben und Heilung geschehen kann, wir unser Verständnis der “Schwingungsebene der Welt“ erfahrungsmäßig erweitern. Ein Raum des Gebets, jenseits von Worten und Gedanken, ein meditativer Raum im Jetzt und Hier.

Wir beginnen mit einer kurzen stimmlichen und körperlichen Aufwärmung, um dann in einen meditativen Zustand zu kommen, in dem wir zunächst unsere Stimme jenseits von Musik zum Erklingen bringen, sie erst mal einfach nur als Schwingung spüren. Wenn dieser Kontakt zu dir und deiner Stimme hergestellt ist, können wir gemeinsam ins Tönen kommen, über stimmliches Pulsieren gehen, uns auf melodische Wellen begeben, die Kraft und Medizin von tief berührenden Melodien erfahren, uns von und mit unserem Gesang erheben lassen.

Wir singen meistens Melodien ohne Worte, also auf Vokalen oder kleinen Keimsilben (Bija-Mantras), die in sich eine Kraft entfalten und uns unsere Stimme als reinen Klang (‘Nada’) jenseits von Worten erfahren lassen. Manchmal auch Mantras oder spirituelle Lieder mit kurzen inspirierenden Texten.

Jede:r ist willkommen, du brauchst nicht „singen zu können“

Kosten: 20-30 € nach Selbsteinschätzung

Anmeldung über das Nada Mandir seminarhaus@nada-mandir.de oder daviko@gmx.net

David Ikonomou ist Musiker, Yogalehrer und leitet seit über einem Jahrzehnt Singkreise. David kreiert und hält kraftvolle transformative Räume, in denen Vertrauen, Sicherheit und ein respektvolles, wertfreies Miteinander kultiviert wird. Er schöpft aus einem Reichen Erfahrungsschatz in der Anleitung von Meditationen in Gruppen, und bringt ein großes Spektrum an Blickwinkeln, Werkzeugen, Melodien und Liedern aus aller Welt mit.

Mehr Info zu David gibt es hier: https://davidikonomou.com

„Workshop kreative Ideen für Meditation“ mit Kathrin (Fr., 13.01.23, 11-12 Uhr) @Zoom

In dieser Stunde möchte ich dich gerne mit auf die Reise nehmen, wie ich kreative Ideen für schöne Meditationstexte entwickle. Das Treffen ist für jeden geeignet, der gerne eigene Texte für Meditationen, z.B. im Yogaunterricht, im Coaching, bei Klangreisen usw. nutzen möchte. Es ist egal, ob du dich für kreativ hältst oder nicht. Ich gebe dir praktische Tipps an die Hand, um zu eigenen schönen Ideen zu kommen.

Vielleicht kennst du meine Texte bereits aus meinen Büchern „Schöne Worte im Yogaunterricht“ . Mit ein wenig Übung kannst du bald auch solche Texte schreiben.

„Meditationsabend“ mit Kathrin (Freitag, 27.01.2023 um 20 Uhr) @Paderborn

Bist du schon einmal auf einem Drachen geritten? Oder auf einem Berg im Himalaya gestanden? Oder hast dich im tiefsten Winter in der wärmenden Sonne an deinem Lieblingsstrand entspannt, ohne vorher in ein Flugzeug zu steigen? Oder hast du einfach Lust auf einen Kurzurlaub zur Erholung, um dem Gedankenkarussell des Alltags zu entkommen? Dann lade ich dich herzlich zum Meditationsabend ein. Während der Meditationen kannst du alles das erleben und noch viel mehr.

Nachweislich führen regelmäßig durchgeführte Meditationen dazu, Alltagsstress und Hektik abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden. In der Meditation können die Gehirnwellen in den so genannten Alpha-Zustand gehen – ein möglicher Schlüssel zu mehr Klarheit und Kreativität in deinem Leben.

An meinen Meditationsabenden kannst du zwei geführte Meditationen erleben. Die Meditationen sind für jeden gleichermaßen geeignet – egal ob du bereits regelmäßig meditierst oder du noch nie etwas damit zu tun hattest und es einfach mal ausprobieren möchtest. Es sind alle herzlich willkommen.

Ort des Meditationsabend (voraussichtlich): Team DAVID Büro in der Sighard-Str. 45 in 33098 Paderborn. Bei mehr als 8 Anmeldungen findet der Abend an einem Ort in Paderborn statt.

„Weiterbildung zum/r Meditationskursleiterin“ mit Kathrin (Kurs, freitags 11 Uhr, 20.01. bis 17.03.2023) @Zoom

In dieser Online-Weiterbildung kannst du lernen, eigene Meditationstexte zu schreiben und selbstständig Meditationen anzuleiten. Die Weiterbildung ist für Yogalehrer-innen, Entspannungscoaches, MBSR-Trainer-innen, Klangmassagepraktiker-innen und jeder, der sich angesprochen fühlt.

Dich erwartet ein wundervoller 8-wöchiger Onlinekurs: