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„Yoga & Meditation zur Sonnenwende“ mit Barbara (einmalig, Montag 21.12.2020, 19:30-20:45 Uhr)

Ich möchte dich einladen, am 21.12.2020 um 19:30 Uhr an meiner Yogastunde anlässlich der Sonnwendfeier teilzunehmen und damit nicht nur dir selbst etwas Gutes zu tun, sondern auch noch die Aktion Mein Grundeinkommen zu unterstützen.

Die Wintersonnenwende ist die Zeit, zu reflektieren und loszulassen, was wir nicht brauchen. In vielen Kulturen glaubt man, dass die Sonne um die Wintersonnenwende einen energetischen Wirbel erzeugt, bei dem das Potenzial für persönliche Transformation besonders groß ist.

Ich möchte dich mit sanften Asanas und ruhigen Meditationstexten an diesem Abend in die längste Nacht des Jahres begleiten…

Sämtliche Einnahmen der Stunde werden an www.mein-grundeinkommen.de gespendet.

Bitte vorher anmelden.

„Präventionskurs Yoga-Relax“ mit Barbara (10x ab Mo., 22.03.2021, 19:30-20:45 Uhr)

Die Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kosten.

Egal, ob du schon Yogaerfahrung hast oder nicht: Yoga Relax bietet dir die Möglichkeit, am Ende des Tages den Tag einfach Tag sein zu lassen und völlig herunterzufahren. Genieße die Kombination aus Meditation, Entspannungsübungen und Asanas. Du kannst ganz bei dir sein und die Woche mit einem entspannten Lächeln beginnen.

„Präventionskurs Yoga-Rücken“ mit Barbara (10x ab Mi., 24.03.2021, 19:00-20:15 Uhr)

Die Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kosten.
Kräftigende und energetisierende Übungen für den Rücken für Yogis und Yoginis mit und ohne Erfahrung.
Die Kurse werden je nach Lockdown-Lage online oder vor Ort stattfinden. Sollte während des Kurses der lockdown aufgehoben werden, werde ich bei Bedarf dafür sorgen, dass der Kurs auch online zuende gebracht werden kann.

„Mantrakonzert“ mit HelenaOM und den Vayus (Sa., 22.10.2022, 19:30-21:00 Uhr)

Mantrakonzert mit HelenaOM und den Vayus 

Wir freuen riesig darauf, mit euch gemeinsam Mantren zu singen und ihnen zu lauschen.

Mantren bringen dich zum schwingen, führen dich in die Konzentration und Meditation und ihre Inhalte sind Nahrung für die Seele. Sie verführen deinen Geist dazu, zur Ruhe und nach Hause zu kommen.

Eine Spende wird erbeten.