Yoga verbindet

“On the bridge and over the bridge.” Entdecke mit uns Deine ganz persönliche Yoga-Welt. Deshalb haben wir, mittlerweile 14 Yoaglehrer*innen, für Dich ein buntes Yoga-Angebot in Deiner Stadt zusammengestellt. Mit unseren Kursen, Workshops, Events und Texten kannst du tief ins Yoga eintauchen. Sehr gerne bilden wir auch eine Brücke zu verwandten Disziplinen und verbreiten Eure Angebote! Folge uns auch auf Facebook.

Viel Spaß beim Stöbern.




Die Dienstleistungen dieser Homepage sind ehrenamtlich. Wenn du davon profitierst, spende gerne!

Angebote

Termine (aktuell nur Online)

Feb
24
Mi
“Afterwork Yoga – Fokus Rücken” mit Britta (Mi., 18:30-19:30, 10x ab 13.01.2021) @ ZOOM
Feb 24 um 18:30 – 19:30
"Afterwork Yoga - Fokus Rücken" mit Britta (Mi., 18:30-19:30, 10x ab 13.01.2021) @ ZOOM
Afterwork Yoga – Fokus Rücken Online Hier findest du einen guten Ausgleich zu deinem vorwiegenden sitzenden Arbeitsalltag. Viel Therapeuten sprechen vom “Sitzen als das neue Rauchen”. Es ist definitiv so, dass zu wenig Bewegung und zu viel einseitige Körperhaltungen langfristig den Körper belasten und sogar schaden können. Die kurze Yogaeinheit beugt genau diesem Problem vor. Wir mobilisieren und dehnen die beanspruchten Körperregionen, stärker und kräftigen den Rücken wieder. Abgerundet wird das Programm mit kleinen Atemübungen und Kurzentspannung. Mittwoch 18.30-19.30 Uhr, 10x 60min, 95 Euro, Beginn 13.01.2020
“Yoga für den Rücken” mit Barbara (fortlaufend, Mittwochs 19:00-20:15 Uhr) @ online per Discord
Feb 24 um 19:00 – 20:15
"Yoga für den Rücken" mit Barbara (fortlaufend, Mittwochs 19:00-20:15 Uhr) @ online per Discord

Eine Probestunde ist gratis – zu den Preisen schaut bitte auf meiner Homepage nach.

“Yoga for everybody” mit Britta – Entspannt und bewegt in den Abend (Mi., 20-21:30, 10x ab 13.1.2021) @ Online per Zoom
Feb 24 um 20:00 – 21:30
"Yoga for everybody" mit Britta - Entspannt und bewegt in den Abend (Mi., 20-21:30, 10x ab 13.1.2021) @ Online per Zoom

Yoga for Everybody Online – Bewegt und Entspannt
Der Yogakurs richtet sich an alle, die etwas Gutes für sich tun möchten: Stress abbauen und entspannen, zur Ruhe kommen, nach einem anstrengenden Tag mit Kindern, Arbeit und Alltag. Einfach mal eine Stunde Zeit für sich haben. Dafür bietet Yoga die perfekte Basis. Yoga ist ein ganzheitliches Übungskonzept das Körper, Geist und Seele verbindet. Durch Körperhaltungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken, kommt der Körper wieder in einen wohltuenden Einklang.

Mittwoch 20.00-21.30 Uhr, 10x90min 121 Euro, Beginn 13.01.2020

Feb
25
Do
“Kundalini Yoga” mit Tracy (Donnerstags, 9:00-10:30 Uhr) @ ZOOM
Feb 25 um 9:00 – 10:30
“Yoga für Späteinsteiger” mit Britta (Do., 11-12:00, 10x ab 14.01.2021) @ ZOOM
Feb 25 um 11:00 – 12:00
"Yoga für Späteinsteiger" mit Britta (Do., 11-12:00, 10x ab 14.01.2021) @ ZOOM

Yoga für Späteinsteiger – Onlinekurs

Das schöne am Yoga ist, dass man nie zu alt ist, um mit Yoga anzufangen, Yoga kann sich jeder Lebenssituation anpassen und lässt sich auf die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen abstimmen.
In diesem Yogakurs sind alle willkommen, die es vagen wollen, Yoga zu machen, aber sich vielleicht nicht
in eine reguläre Yogaklasse trauen, weil sie sich dort nicht wohl fühlen. Für Yoga ist man nie zu ungelenk,
zu unbeweglich, zu dick, zu dünn, zu jung, zu alt.
Wir arbeiten mit Hilfsmitteln, die es uns ermöglichen, unsere Yogapraxis zu unterstützen und sanft und
entspannt zu üben. Jeder der sein Leben geschmeidiger machen möchte, ist herzlich willkommen.

Donnerstags 11.00-12.00 Uhr, 10x60min, 95 Euro, Beginn 14.01.2020

“Yoga – meditativ online” mit Rainer (fortlaufend, Donnerstags, 17:30-18:30) @ ZOOM
Feb 25 um 17:30 – 18:30
“Business Yoga remote” mit Silke (fortlaufend, Donnerstags 18-19:00) @ online per TEAMS
Feb 25 um 18:00 – 19:00
“Yoga für Schwangere” mit Lisa (Do., 18 Uhr, fortlaufend) @ ZOOM
Feb 25 um 18:00 – 19:30
“Runner’s Yoga Flow” mit Kathrin (fortlaufend Do., 19:30-20:00 Uhr) @ ZOOM
Feb 25 um 19:30 – 20:00
"Runner’s Yoga Flow" mit Kathrin (fortlaufend Do., 19:30-20:00 Uhr) @ ZOOM

Runner’s Yoga Flow – Yoga für Läufer*innen (online über Zoom)
Laufen ist eins der schönsten Dinge auf der Welt! In dieser halben Stunde Yoga möchte
ich dich einladen, die Laufwelt um mehr Flexibilität, Stabilität, Balance und mentale
Stärke zu erweitern. Auf diese Aspekte gehe ich in meinem Kurs ein. Ich zeige dir auch
Übungen, die du jeden Tag als Ausgleich zum ja doch recht einseitigen Lauftraining zu
Hause machen kannst.
Nachweislich ist Yoga ein wunderbares Ergänzungstraining. Wir üben verschiedene
Asanas (so heißen die Übungen im Yoga), verbessern deine Atmung und machen kleine
Meditationseinheiten. Dein Lauftraining profitiert davon – garantiert!
Du benötigst lediglich eine Matte und ein Smartphone bzw. Notebook mit Internetzugriff
(Zoom)

Meine Yogastunden sind sowohl für Yoganeulinge als auch Yogakenner geeignet.
Melde dich bei mir unter kathrin@w-in-flow.de bzw. sende mir die Gebühr per PayPal zu.
Ich schicke dir den Link für die Zoom-Session zu.
Investition:
1er-Ticket: 5€
5er-Ticket: 23€
10er-Ticket: 42€

Weitere Infos: www.runnersyogaflow.de

“Yoga for everybody” mit Britta – Entspannt und bewegt in den Abend (Do., 19:45-21:15, 10x ab 14.1.2021) @ Online per Zoom
Feb 25 um 19:45 – 21:15
"Yoga for everybody" mit Britta - Entspannt und bewegt in den Abend (Do., 19:45-21:15, 10x ab 14.1.2021) @ Online per Zoom

Yoga for Everybody Online – Bewegt und Entspannt
Der Yogakurs richtet sich an alle, die etwas Gutes für sich tun möchten: Stress abbauen und entspannen, zur Ruhe kommen, nach einem anstrengenden Tag mit Kindern, Arbeit und Alltag. Einfach mal eine Stunde Zeit für sich haben. Dafür bietet Yoga die perfekte Basis. Yoga ist ein ganzheitliches Übungskonzept das Körper, Geist und Seele verbindet. Durch Körperhaltungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken, kommt der Körper wieder in einen wohltuenden Einklang.

Donnerstags 19.45 – 21.15 Uhr, 10x90min, 121 Euro, Beginn 14.01.2020

Bald wieder der ganze Kalender:

Feb
24
Mi
“Afterwork Yoga – Fokus Rücken” mit Britta (Mi., 18:30-19:30, 10x ab 13.01.2021) @ ZOOM
Feb 24 um 18:30 – 19:30
"Afterwork Yoga - Fokus Rücken" mit Britta (Mi., 18:30-19:30, 10x ab 13.01.2021) @ ZOOM

Afterwork Yoga – Fokus Rücken Online

Hier findest du einen guten Ausgleich zu deinem vorwiegenden sitzenden Arbeitsalltag. Viel Therapeuten sprechen vom “Sitzen als das neue Rauchen”. Es ist definitiv so, dass zu wenig Bewegung und zu viel einseitige Körperhaltungen langfristig den Körper belasten und sogar schaden können. Die kurze Yogaeinheit beugt genau diesem Problem vor. Wir mobilisieren und dehnen die beanspruchten Körperregionen, stärker und kräftigen den Rücken wieder. Abgerundet wird das Programm mit kleinen Atemübungen und Kurzentspannung.

Mittwoch 18.30-19.30 Uhr, 10x 60min, 95 Euro, Beginn 13.01.2020

“Yoga für den Rücken” mit Barbara (fortlaufend, Mittwochs 19:00-20:15 Uhr) @ online per Discord
Feb 24 um 19:00 – 20:15
"Yoga für den Rücken" mit Barbara (fortlaufend, Mittwochs 19:00-20:15 Uhr) @ online per Discord

Eine Probestunde ist gratis – zu den Preisen schaut bitte auf meiner Homepage nach.

“Yoga for everybody” mit Britta – Entspannt und bewegt in den Abend (Mi., 20-21:30, 10x ab 13.1.2021) @ Online per Zoom
Feb 24 um 20:00 – 21:30
"Yoga for everybody" mit Britta - Entspannt und bewegt in den Abend (Mi., 20-21:30, 10x ab 13.1.2021) @ Online per Zoom

Yoga for Everybody Online – Bewegt und Entspannt
Der Yogakurs richtet sich an alle, die etwas Gutes für sich tun möchten: Stress abbauen und entspannen, zur Ruhe kommen, nach einem anstrengenden Tag mit Kindern, Arbeit und Alltag. Einfach mal eine Stunde Zeit für sich haben. Dafür bietet Yoga die perfekte Basis. Yoga ist ein ganzheitliches Übungskonzept das Körper, Geist und Seele verbindet. Durch Körperhaltungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken, kommt der Körper wieder in einen wohltuenden Einklang.

Mittwoch 20.00-21.30 Uhr, 10x90min 121 Euro, Beginn 13.01.2020

Feb
25
Do
“Kundalini Yoga” mit Tracy (Donnerstags, 9:00-10:30 Uhr) @ ZOOM
Feb 25 um 9:00 – 10:30
“Yoga für Späteinsteiger” mit Britta (Do., 11-12:00, 10x ab 14.01.2021) @ ZOOM
Feb 25 um 11:00 – 12:00
"Yoga für Späteinsteiger" mit Britta (Do., 11-12:00, 10x ab 14.01.2021) @ ZOOM

Yoga für Späteinsteiger – Onlinekurs

Das schöne am Yoga ist, dass man nie zu alt ist, um mit Yoga anzufangen, Yoga kann sich jeder Lebenssituation anpassen und lässt sich auf die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen abstimmen.
In diesem Yogakurs sind alle willkommen, die es vagen wollen, Yoga zu machen, aber sich vielleicht nicht
in eine reguläre Yogaklasse trauen, weil sie sich dort nicht wohl fühlen. Für Yoga ist man nie zu ungelenk,
zu unbeweglich, zu dick, zu dünn, zu jung, zu alt.
Wir arbeiten mit Hilfsmitteln, die es uns ermöglichen, unsere Yogapraxis zu unterstützen und sanft und
entspannt zu üben. Jeder der sein Leben geschmeidiger machen möchte, ist herzlich willkommen.

Donnerstags 11.00-12.00 Uhr, 10x60min, 95 Euro, Beginn 14.01.2020

“Yoga – meditativ online” mit Rainer (fortlaufend, Donnerstags, 17:30-18:30) @ ZOOM
Feb 25 um 17:30 – 18:30
“Business Yoga remote” mit Silke (fortlaufend, Donnerstags 18-19:00) @ online per TEAMS
Feb 25 um 18:00 – 19:00
“Yoga für Schwangere” mit Lisa (Do., 18 Uhr, fortlaufend) @ ZOOM
Feb 25 um 18:00 – 19:30
“Runner’s Yoga Flow” mit Kathrin (fortlaufend Do., 19:30-20:00 Uhr) @ ZOOM
Feb 25 um 19:30 – 20:00
"Runner’s Yoga Flow" mit Kathrin (fortlaufend Do., 19:30-20:00 Uhr) @ ZOOM

Runner’s Yoga Flow – Yoga für Läufer*innen (online über Zoom)
Laufen ist eins der schönsten Dinge auf der Welt! In dieser halben Stunde Yoga möchte
ich dich einladen, die Laufwelt um mehr Flexibilität, Stabilität, Balance und mentale
Stärke zu erweitern. Auf diese Aspekte gehe ich in meinem Kurs ein. Ich zeige dir auch
Übungen, die du jeden Tag als Ausgleich zum ja doch recht einseitigen Lauftraining zu
Hause machen kannst.
Nachweislich ist Yoga ein wunderbares Ergänzungstraining. Wir üben verschiedene
Asanas (so heißen die Übungen im Yoga), verbessern deine Atmung und machen kleine
Meditationseinheiten. Dein Lauftraining profitiert davon – garantiert!
Du benötigst lediglich eine Matte und ein Smartphone bzw. Notebook mit Internetzugriff
(Zoom)

Meine Yogastunden sind sowohl für Yoganeulinge als auch Yogakenner geeignet.
Melde dich bei mir unter kathrin@w-in-flow.de bzw. sende mir die Gebühr per PayPal zu.
Ich schicke dir den Link für die Zoom-Session zu.
Investition:
1er-Ticket: 5€
5er-Ticket: 23€
10er-Ticket: 42€

Weitere Infos: www.runnersyogaflow.de

“Yoga for everybody” mit Britta – Entspannt und bewegt in den Abend (Do., 19:45-21:15, 10x ab 14.1.2021) @ Online per Zoom
Feb 25 um 19:45 – 21:15
"Yoga for everybody" mit Britta - Entspannt und bewegt in den Abend (Do., 19:45-21:15, 10x ab 14.1.2021) @ Online per Zoom

Yoga for Everybody Online – Bewegt und Entspannt
Der Yogakurs richtet sich an alle, die etwas Gutes für sich tun möchten: Stress abbauen und entspannen, zur Ruhe kommen, nach einem anstrengenden Tag mit Kindern, Arbeit und Alltag. Einfach mal eine Stunde Zeit für sich haben. Dafür bietet Yoga die perfekte Basis. Yoga ist ein ganzheitliches Übungskonzept das Körper, Geist und Seele verbindet. Durch Körperhaltungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken, kommt der Körper wieder in einen wohltuenden Einklang.

Donnerstags 19.45 – 21.15 Uhr, 10x90min, 121 Euro, Beginn 14.01.2020