“Yoga für Anfänger*innen” mit Lisa (Mo., 11.01.2021, 8x)

Yoga für Anfänger*innen

8 Einheiten mit KURZvorträgen, Einfühung in die Asanas mit ihren Wirkungen, Vorsichts- und Schutzmaßnahmen, Atemübungen, Denken lenken uvm. Nach jeder Onlinestunde erhältst du einen Link zur Zoomaufnahme zum Üben und Wiederholen.

Ausgleich: 104€