Sylke Meiners

Yoga ist für mich VERBUNDENHEIT. Sich mit seinem Atem, sich selbst, den Menschen, den Tieren und der Natur zu verbinden und dabei festzustellen, nie allein und ein Teil des Ganzen zu sein. Und außerdem macht es Spaß in Bewegung zu kommen, neue Dinge zu probieren, und manchmal über sich selbst zu lachen und zu erkennen, dass ich jetzt in diesem Moment einfach glücklich bin. Was kann schöner sein?

Von Beruf ist Sylke Diplompädagogin und Reittherapeutin DkThR und es bereitet ihr immer wieder viel Freude, Menschen und Pferde auf ihrem Weg zu begleiten.

Sie bietet im NADA MANDIR Seminarhaus  “Yoga am Morgen”  Dienstags von 9.00 bis 10:30 Uhr an:

Yoga am Morgen richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene, die ihren Körper und Geist mit sanften Vorbereitungen und Mobilisation auf die weitere Asana- Praxis einstimmen möchten. Verbinde dich mit deinem Atem und führe dich zu mehr Bewusstheit im Leben wie eine Blume, die erblüht. 

Bitte schicke mir deine Anmeldung (begrenzte Teilnehmerzahl, wir sind eine kleine Gruppe) und Anfragen für eine Probestunde gerne per Email zu oder komme einfach vorbei.  Ich freue mich auf dich!

sylkemeiners@web.de


Termine

Aug
11
Di
“Yoga am Morgen” mit Sylke (fortlaufend, Dienstags 9-10:30) @ Seminarhaus Nada Mandir Paderborn
Aug 11 um 9:00 – 10:30
Aug
18
Di
“Eine kleine Reise durch die Chakren” mit Sylke (Dienstags, 9-10:30, 7x ab 18.8.2020) @ Nada Mandir
Aug 18 um 9:00 – 10:30
"Eine kleine Reise durch die Chakren" mit Sylke (Dienstags, 9-10:30, 7x ab 18.8.2020) @ Nada Mandir

Im Rahmen von YOGA AM MORGEN von 9:00 bis 10:30 Uhr im NADA MANDIR findet Dienstags vom 18. August bis 29. September 2020 eine Kursreihe zu “Eine kleine Reise durch die Chakren” statt.
Jede Yogastunde behandelt ein Chakra. So kann uns die Verwirklichung im MULADHARA Selbstsicherheit und Akzeptanz bringen. Wir fühlen uns verbunden und getragen. Störungen in diesem Chakra können Wut, Angst und Groll mit sich bringen.
Lasse dich durch diese Stunden tragen mit Asanas, die deine Verwurzelung stärken und mit Affirmationen und Gedankenanstößen vielleicht etwas mehr Liebe und Zuversicht für dich selbst bringen.
Yoga wirkt sofort, ohne Umschweife, jetzt im Augenblick.
Wenn du dich mit auf eine kleine Reise machen möchtest, in der Alles sein KANN, aber nichts MUSS, dann buche den Kurs für 7 Yogaeinheiten für 80 € mit Bewegung, Meditation und Entspannung.

Ich freue mich auf dich
NAMASTE

Sylke

“Yoga am Morgen” mit Sylke (fortlaufend, Dienstags 9-10:30) @ Seminarhaus Nada Mandir Paderborn
Aug 18 um 9:00 – 10:30
Aug
25
Di
“Eine kleine Reise durch die Chakren” mit Sylke (Dienstags, 9-10:30, 7x ab 18.8.2020) @ Nada Mandir
Aug 25 um 9:00 – 10:30
"Eine kleine Reise durch die Chakren" mit Sylke (Dienstags, 9-10:30, 7x ab 18.8.2020) @ Nada Mandir

Im Rahmen von YOGA AM MORGEN von 9:00 bis 10:30 Uhr im NADA MANDIR findet Dienstags vom 18. August bis 29. September 2020 eine Kursreihe zu “Eine kleine Reise durch die Chakren” statt.
Jede Yogastunde behandelt ein Chakra. So kann uns die Verwirklichung im MULADHARA Selbstsicherheit und Akzeptanz bringen. Wir fühlen uns verbunden und getragen. Störungen in diesem Chakra können Wut, Angst und Groll mit sich bringen.
Lasse dich durch diese Stunden tragen mit Asanas, die deine Verwurzelung stärken und mit Affirmationen und Gedankenanstößen vielleicht etwas mehr Liebe und Zuversicht für dich selbst bringen.
Yoga wirkt sofort, ohne Umschweife, jetzt im Augenblick.
Wenn du dich mit auf eine kleine Reise machen möchtest, in der Alles sein KANN, aber nichts MUSS, dann buche den Kurs für 7 Yogaeinheiten für 80 € mit Bewegung, Meditation und Entspannung.

Ich freue mich auf dich
NAMASTE

Sylke

“Yoga am Morgen” mit Sylke (fortlaufend, Dienstags 9-10:30) @ Seminarhaus Nada Mandir Paderborn
Aug 25 um 9:00 – 10:30
Sep
1
Di
“Eine kleine Reise durch die Chakren” mit Sylke (Dienstags, 9-10:30, 7x ab 18.8.2020) @ Nada Mandir
Sep 1 um 9:00 – 10:30
"Eine kleine Reise durch die Chakren" mit Sylke (Dienstags, 9-10:30, 7x ab 18.8.2020) @ Nada Mandir

Im Rahmen von YOGA AM MORGEN von 9:00 bis 10:30 Uhr im NADA MANDIR findet Dienstags vom 18. August bis 29. September 2020 eine Kursreihe zu “Eine kleine Reise durch die Chakren” statt.
Jede Yogastunde behandelt ein Chakra. So kann uns die Verwirklichung im MULADHARA Selbstsicherheit und Akzeptanz bringen. Wir fühlen uns verbunden und getragen. Störungen in diesem Chakra können Wut, Angst und Groll mit sich bringen.
Lasse dich durch diese Stunden tragen mit Asanas, die deine Verwurzelung stärken und mit Affirmationen und Gedankenanstößen vielleicht etwas mehr Liebe und Zuversicht für dich selbst bringen.
Yoga wirkt sofort, ohne Umschweife, jetzt im Augenblick.
Wenn du dich mit auf eine kleine Reise machen möchtest, in der Alles sein KANN, aber nichts MUSS, dann buche den Kurs für 7 Yogaeinheiten für 80 € mit Bewegung, Meditation und Entspannung.

Ich freue mich auf dich
NAMASTE

Sylke

“Yoga am Morgen” mit Sylke (fortlaufend, Dienstags 9-10:30) @ Seminarhaus Nada Mandir Paderborn
Sep 1 um 9:00 – 10:30
Sep
3
Do
“Yoga VoltiKids” mit Sylke (fortlaufend, Donnerstags 17-18:30, nicht in den Schulferien) @ Ponystolz Paderborn
Sep 3 um 17:00 – 18:30
"Yoga VoltiKids" mit Sylke (fortlaufend, Donnerstags 17-18:30, nicht in den Schulferien) @ Ponystolz Paderborn

All Life is Yoga

Yoga heißt sich zu verbinden mit sich selbst, der Natur und den Menschen. Der ATEM spielt dabei eine besonderer Rolle, er bindet uns an und verhilft uns zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Das Pferd mit seiner hohen Sensibilität für den ATEM reagiert auf die sich daraus ergebende Energie. So können die Kinder eine Steuerung über den Atem erlernen.

 

YogaVoltiKids

YogaVoltiKids richtet sich an Kinder im Grundschulalter und es findet Donnerstags von 17:00 bis 18:30 Uhr statt (nicht in den Schulferien). Mit Geschichten und Bildern machen wir uns zusammen mit dem Pferd auf die Reise und erleben schöne Abenteuer. Dadurch kann der Spaß und die Freude an der Bewegung auf dem Pferd, auf der Matte und frei in der Halle entwickelt und so die Fähigkeit zur Entspannung gestärkt.

Bitte schicke mir deine Anmeldung (begrenzte Teilnehmerzahl) und Anfragen für die YogaVoltiKids gerne per Mail zu. Die Kosten im Monat betragen ab dem 03. Septemer 2020 36€ (mit Förderung des Landessportbundes) und ab Februar 2021 58 € Monatspauschale

Ponystolz Hatzfelderstrasse 156b 33104 Paderborn

05254/9477861

info@ponystolz.de

Sep
8
Di
“Eine kleine Reise durch die Chakren” mit Sylke (Dienstags, 9-10:30, 7x ab 18.8.2020) @ Nada Mandir
Sep 8 um 9:00 – 10:30
"Eine kleine Reise durch die Chakren" mit Sylke (Dienstags, 9-10:30, 7x ab 18.8.2020) @ Nada Mandir

Im Rahmen von YOGA AM MORGEN von 9:00 bis 10:30 Uhr im NADA MANDIR findet Dienstags vom 18. August bis 29. September 2020 eine Kursreihe zu “Eine kleine Reise durch die Chakren” statt.
Jede Yogastunde behandelt ein Chakra. So kann uns die Verwirklichung im MULADHARA Selbstsicherheit und Akzeptanz bringen. Wir fühlen uns verbunden und getragen. Störungen in diesem Chakra können Wut, Angst und Groll mit sich bringen.
Lasse dich durch diese Stunden tragen mit Asanas, die deine Verwurzelung stärken und mit Affirmationen und Gedankenanstößen vielleicht etwas mehr Liebe und Zuversicht für dich selbst bringen.
Yoga wirkt sofort, ohne Umschweife, jetzt im Augenblick.
Wenn du dich mit auf eine kleine Reise machen möchtest, in der Alles sein KANN, aber nichts MUSS, dann buche den Kurs für 7 Yogaeinheiten für 80 € mit Bewegung, Meditation und Entspannung.

Ich freue mich auf dich
NAMASTE

Sylke

“Yoga am Morgen” mit Sylke (fortlaufend, Dienstags 9-10:30) @ Seminarhaus Nada Mandir Paderborn
Sep 8 um 9:00 – 10:30