Kategorie: Newsletter

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Liebe Yoginis und Yogis und Alle,

nach einem aufwändig zu restaurierenden Hackerangriff traue ich mich nach drei Monaten Pause wieder an diesen Newsletter.

• Deine 14 YogalehrerInnen findest du mit ihren regelmäßigen Angeboten in unserem Kalender.
• Workshops und Events findest du in diesem Newsletter auf der Pinnwand oder in den jeweiligen Insta- oder Facebookkanälen, die die theYogaBridge-Paderborn auch dort regelmäßig teilt.

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

Pinnwand

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Monatsimpuls

Im letzten Newsletter gab es den ersten Teil der Geschichte von Satya Harischandra. Und so kommt hier der zweite Teil:

Angebote

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 14 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn

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Liebe Yoginis und Yogis und Alle,

es gibt einige Neuerungen:

• Auf dieser Homepage findet ihr im Kalender die regelmäßigen Angebote von uns. Events, Workshops etc. findet ihr in den Newslettern nun auf der Pinnwand (ehemals: „der besondere Monatstipp“).
• Ziemlich sicher seid ihr sowieso per Facebook/Insta/Whatsapp etc. mit euren Leuten vernetzt. 14 YogalehrerInnen findet ihr hier bei uns. Vernetze dich gerne per Facebook mit der YogaBridge-Paderborn – hier wird alles geteilt, was im Umfeld greifbar und empfehlbar ist.
• Wer mit mir in der letzten Zeit gesungen hat (tausend Dank dafür!), findet hier einige Erinnerungen. – ganz nach unten scrollen.

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

Pinnwand

2023-maerz-heilsingkrei

2023-heilsingkrei-Workshop

Monatsimpuls

Angebote

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 14 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn

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Liebe Yoginis und Yogis,

nach den Mühen und Segen der Weihnachtszeit und des Jahreswechsels spricht dieser Newsletter ohne den „Impuls des Monats“, damit Raum bleibt für Eigenes.

Wie immer: Der Terminkalender ist aufgeräumt und jeder einzelne Eintrag ist eine Einladung an Dich.

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

der besondere Tipp

Monatsimpuls

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Angebote

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 14 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn

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Liebe Yoginis und Yogis,

wir wünschen euch, schöne Weihnachten gehabt zu haben und dieser Newsletter erreicht euch vor der Jahreswende zu 2023: Ein frohes neues Jahr von Herzen!

• Und wieder ist der Terminkalender für Dich aufgeräumt, aktualisiert und entrümpelt – die ersten Events locken!
• Der Workshop „Stimmung mit der Stimme“ für Yogalehrer/Innen steht auf der Agenda sowie ein „Deine Stimme – lass los“ vor dem nächsten Mantrasingen im Nada Mandir.
• Zwischen Geburt und Tod, zwischen Tag und Nacht, zwischen Ein- und Ausatmen, zwischen Schwarz und Weiß – da findet unser Leben statt. Unser Monatsimpuls hat sich diese Beobachtung zu den „Zwischenzeiten“ zum Thema gemacht.

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

der besondere Tipp

Monatsimpuls

Dazwischen…

Angebote

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 13 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn

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Liebe Yoginis und Yogis,

der letzte Newsletter in diesem Jahr – schön, dass Ihr dabei seid!

• Im letzten Newsletter ging es um „die Kraft der Gedanken“ und nun geht es folgerichtig um die „Gnade der Emotionen“ (siehe „Impuls des Monats“).
• Und wieder ist der Terminkalender für Dich aufgeräumt, aktualisiert und entrümpelt – bis bald!

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

der besondere Tipp: besondere Themen/Orte/Kooperationsprojekte

Impuls des Monats: eine gute Idee für einen Monat…

Angebote

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 13 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn

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Liebe Yoginis und Yogis,

wegen einer Coronainfektion und wegen der Herbstferien kommt dieser Newsletter etwas spät und deckt den Oktober sowie den November ab.

• Im Spätsommer haben wir das beharrliche chanten von Mantren erforscht – was passiert in mir, wenn ich 108 mal ein Mantra sorgsam und vollkommen konzentriert wiederhole und meine alltäglichen Gedankenkreise einfach mal verlasse? (Japa – hier eine tolle Einführung von Yoga-Vidya) Mit dem Einziehen der äußeren Kälte in unseren Breiten werden wir im Unterricht wieder Herz-erwärmendes sehr gefühlvoll zusammen singen und die Strenge des „Chantens“ eine Zeit lang verlassen. Dazu passt sehr gut unsere Mantrakonzerte am 22.10. und 04.11.2022 – Infos dazu in der Rubrik der besondere Tipp. Vielleicht sehen wir uns?
• Im Impuls des Monats geht es um die „Kraft der Gedanken – positives Denken“. Unser analytischer Verstand braucht zur alltäglichen Bewältigung von Aufgaben eine gewisse Spannung (kognitive Dissonanz) zwischen positiv und negativ, zwischen ist und soll und Problem und Lösung. Wenn es gut geht, erzeugt diese Arbeit einen „positiven Stress“ und wir fühlen uns aktiv und wirksam. Wenn es zu viel wird, verfallen wir in eine „Problemtrance“, die uns auf Dauer ermüdet: Aktuell gibt es viele private, gesellschaftliche und politische Themen zu verarbeiten – du kannst gerne eine Liste anfertigen… So ist es gut, wenn wir Muße und Zeit aufbringen für das positive Denken: Es führt uns Erfolge vor Augen und lässt uns Lebensziele entwickeln und verfolgen jenseits des Alltäglichen. Die „positive Psychologie“ wurde von Martin Seligman formuliert als (wie ich meine) ergänzende Kehrseite der „problemorientierten Psychologie“. Zwei spannende Youtube-Beiträge dazu sind verlinkt.
• Der Terminkalender ist für Dich wieder aufgeräumt, aktualisiert und entrümpelt – bis bald!

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

der besondere Tipp

besondere Themen/Orte/Kooperationsprojekte

Impuls des Monats

eine gute Idee für einen Monat…

Kraft der Gedanken – positives Denken

Angebote

zu den Angeboten von Ishanath (Gründer der YogaBridge international)

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 13 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn

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Liebe Yoginis und Yogis,

es ist Spätsommer, die Temperatur geht langsam zurück. Die Festivals im Nada Mandir, im Ananda, im Lavendelfeld Salzkotten und bald auch in der Yogaschule Paderborn sind gefeiert – wunderbare Aktionen! Herzlichen Dank für die Arbeit an alle Veranstalter:Innen.

Die Themen um uns herum aber bleiben hitzig – um so wichtiger, sich in der gemeinsamen Praxis zu erden und sich an das Ziel unseres Tuns zu erinnern. So kommt es zum heutigen Impuls des Monats: „Zur Erinnerung: Das Ziel und die Wege“.

Und damit wir gemeinsam üben können, haben wir den Terminkalender ordentlich überarbeitet.

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

der besondere Tipp

besondere Themen/Orte/Kooperationsprojekte

Impuls des Monats

eine gute Idee für einen Monat…

Zur Erinnerung: Das Ziel und die Wege

Angebote

zu den Angeboten von Ishanath (Gründer der YogaBridge international)

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 13 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn

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Liebe Yoginis und Yogis,

Yoga ist ein Lebensstil, der – über Jahrtausende systematisch kondensiert und tradiert – drei wichtige Aspekte zur Entfaltung des Daseines enthält. Yoga geht auch den Weg der intellektuellen Betrachtung oder der therapeutischen Bearbeitung von Verhalten, Körper und Geist – wir alle haben da Baustellen und blinde Flecken. Und es ist schön, wenn wir gemeinsam auf dem Weg sind!

Der Weg versteht sich aber vor allem als Übungsweg – „einfach machen“: Übung macht die Meisterin. Drei Aspekte:

1. Ethik (Umgang mit sich und anderen)
2. Körperarbeit (Übungen auf der Matte und Atem)
3. und geistig/mentale Übungen (Umgang mit den Sinnen, Konzentration und Meditation).

Unser Monatsimpuls ist für Dich, wenn du zum letzten der genannten Bausteine Fragen oder Interesse oder auch weniger gute Erfahrungen hast – mit der Endentspannung, mit dem Singen von Mantras oder mit der Ruhe im Yogaraum. Der Artikel „Meditation – schlafe oder wache ich?“ ist für Dich. Vielleicht regt er an, Dich mit Deinen Erfahrungen jemanden anzuvertrauen und auch dieses Terrain zu erkunden!

Wie immer kommt ein gut gelaunter, aktualisierter Terminkalender zu dir und wir starten mit den bewährten „Monatstipps“ – gemeinsame Projekte Deiner YogaBridge-Paderborn – da liegt ganz viel in der Luft!

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

der Monatstipp

besondere Themen/Orte/Kooperationsprojekte

Impuls des Monats

eine gute Idee für einen Monat…

Meditation – schlafe ich, oder wache ich?

Angebote

zu den Angeboten von Ishanath (Gründer der YogaBridge international)

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 13 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn

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Liebe Yoginis und Yogis,

er ist da, der Sommer und wir wünschen Euch eine wunderbare Zeit!

Unter „Angebote“ findet einen aufgeräumeten Kalender und im „Monatstipp“ einige Safe-the-dates für den August. Das wird noch säuberlich im Kalender eingepflegt – Informationen folgen.

Nach meiner heutigen Yogastunde mit dem Mantra „Om gate gate paragate, parasamgate – bodhi, svaha“ (Im Loslassen liegt der Weg zur Erkenntnis – tatsächlich geht die Bedeutung des Mantras, des „Herz-Sutras“ auch noch tiefer…) traf ich Gerd Scobels Youtube-Beitrag zum Thema Kreativität. Mehr dazu unten in der entsprechenden Rubrik.

Die die kommenden Termine sind aktualisiert und es gibt viele Möglichkeiten, zusammenzukommen.

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

der Monatstipp

besondere Themen/Orte/Kooperationsprojekte

• 14.08.2022: Yoga am Alberssee
• 21.08.2022: Kakaozeremonie, Lavendelfeld Salzkotten
• 27./28.08.2022: Yogafestival, Ananda in Lichtenau
• 24./25.09.2022: Yogafestival, Yogaschule Vedas in Paderborn

Impuls des Monats

eine gute Idee für einen Monat…

Kreativität – ein Zustand

Angebote

zu den Angeboten von Ishanath (Gründer der YogaBridge international)

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 13 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn

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Liebe Yoginis und Yogis,

dieser Newsletter ist mit heißer Nadel gestrickt.

Im Monatsimpuls geht es um die Zahl 108 im Yoga – bestimmt hast du schon einmal eine Einladung zu 108 Sonnengrüßen gesehen oder erhalten.

Die die kommenden Termine sind aktualisiert und es gibt viele Möglichkeiten, zusammenzukommen.

Viel Freude! Euer Lars für die YogaBridge-Paderborn

der Monatstipp

besondere Themen/Orte/Kooperationsprojekte

– entfällt –

Impuls des Monats

eine gute Idee für einen Monat…

die Zahl 108 im Yoga – eine kosmische Zahl

Angebote

zu den Angeboten von Ishanath (Gründer der YogaBridge international)

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Die YogaBridge-Paderborn bringt die Angebote von aktuell 13 Yogalehrer*innen zusammen und lädt euch dazu ein: Macht mit, sagt es gerne weiter und meldet euch, wenn ihr selbst passende Angebote anbieten möchtet.

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Alles Gute und Liebe,

OM Shanti und Sat Nam!

Lars für die YogaBridge-Paderborn